Vitamina A La vitamina A es una vitamina liposoluble que desempeña múltiples funciones cruciales en el cuerpo humano. Este complejo es fundamental para la salud ocular, especialmente en condiciones de poca luz. Ayuda a los bastones de la retina a funcionar correctamente y mejora la visión nocturna. Además, esta vitamina es vital para el sistema inmunológico. Ayuda a mantener las barreras mucosas en los ojos, el tracto respiratorio, urinario e intestinal, protegiendo contra patógenos.
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