Rendimiento Físico por LNB Ana Cecilia Contreras

Kit Rendimiento Físico by LNB Ana Cecilia Contreras - Creatina, Proteína, Multivitamínico y Omega-3

El Kit Rendimiento Físico by LNB Ana Cecilia Contreras es una combinación estratégica de suplementos diseñada para potenciar el desempeño atlético, la recuperación muscular y el bienestar general. Incluye creatina monohidratada, proteína de suero de leche sabor vainilla, multivitamínico completo y omega-3 concentrado, cuatro pilares fundamentales para quienes buscan mejorar su composición corporal, energía y rendimiento de forma segura y respaldada.

Beneficios clave

• Creatina monohidratada: aumenta la fuerza, potencia y rendimiento explosivo, favoreciendo la ganancia de masa muscular con entrenamiento.
• Proteína de suero de leche (whey): aporta aminoácidos esenciales para la recuperación y síntesis muscular post-entrenamiento.
• Multivitamínico completo: cubre los requerimientos de micronutrientes esenciales para el metabolismo energético y la salud general del deportista.
• Omega-3 concentrado: reduce la inflamación post-ejercicio, apoya la salud cardiovascular y favorece la recuperación articular.
• Kit curado por experta en nutrición: selección basada en evidencia científica por la licenciada en nutrición y bienestar Ana Cecilia Contreras.

Modo de uso

Seguir las indicaciones de cada suplemento incluido en el kit. Generalmente: creatina 3-5 g al día, proteína 1-2 batidos post-entreno, multivitamínico con el desayuno y omega-3 con alguna comida principal. Consultar con un profesional de la salud para personalizar las dosis según objetivos individuales.

Precauciones

• Consultar a un médico o nutriólogo antes de iniciar si tiene condiciones de salud previas o toma medicamentos.
• No exceder las dosis recomendadas de cada suplemento.
• Mantener fuera del alcance de los niños.
• Los suplementos no sustituyen una dieta equilibrada ni el entrenamiento adecuado.

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