Swanson, Citrato de Magnesio 3n Polvo 100% Puro 630 mg (8.6 oz/244 g)
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Citrato de magnesio en polvo
El Citrato de magnesio en polvo es un suplemento mineral esencial que desempeña múltiples funciones en el organismo. Su presentación en polvo permite una dosificación personalizada y es ideal para quienes prefieren evitar las tabletas.
Beneficios clave del Citrato de magnesio:
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Apoyo al sistema nervioso: Contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso, ayudando a regular la actividad neuronal.
- Salud muscular y ósea: Promueve la relajación muscular y el mantenimiento de huesos en condiciones normales.
- Producción de energía: Participa en el metabolismo energético, reduciendo el cansancio y la fatiga.
Modo de uso:
Disolver 4.2 gramos (aproximadamente 1/2 cucharadita) de citrato de magnesio en 250 ml de agua, jugo o bebida de su preferencia. Consumir una vez al día, preferiblemente después de las comidas. El polvo puede tardar en disolverse; utilizar agua tibia puede acelerar el proceso.
Precauciones:
- No exceder la dosis recomendada.
- Consultar a un médico antes de usar si está embarazada, en período de lactancia o padece alguna condición médica.
- Mantener fuera del alcance de los niños.
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